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喝水养肤大法!富察皇后最简单实用的保养之道,还不学起来?

水乃生命之源,每天喝适量的水能帮助肾脏更好地进行代谢工作,排出汗液维持正常体温,帮助电解质交换以应对身体剧烈运动,还能让细胞饱满容光焕发。即便已经过了处暑,天气依旧炎热,每天上下班汗流浃背,在空调房里又干燥难耐,不喝水身体怎么吃的消?来看看明星们,他们的保养之道中也都有一招“多喝水”。

喝水养肤大法!富察皇后最简单实用的保养之道,还不学起来?

秦岚

《延禧攻略》中的温柔小天使容音皇后让大家喜爱不已,扮演者秦岚也借此再度翻红,37岁的她一如当年的知画,有着甜美的外表、纤细的身材。得以保持这种年轻状态的大一秘诀就是“多喝水”!秦岚表示“每天要会多喝水,多喝水帮助代谢也帮助肌肤保水。”

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